Лечебная физкультура для педагогов
Лечебная физкультура - важнейшая часть профилактики и коррекции нарушения осанки, плоскостопия, искривления позвоночника и других дефектов опорно-двигательного аппарата. Вследствие регулярных занятий ЛФК формируется правильная осанка, суставы становятся более подвижными, повышается выносливость и сила, развиваются волевые качества, организм укрепляется и закаливается. Независимо от того, на какую часть тела направлены упражнения ЛФК, обеспечивается стимуляция деятельности всего организма.
В нашем детском саду для детей ежедневно проводятся занятия ЛФК. Инструктор ЛФК Елена Олеговна Лощинина проводит комплексы гимнастики, направленные на коррекцию осанки, профилактику плоскостопия у ребят, дыхательную гимнастику.
По просьбе педагогов, Елена Олеговна провела занятие по лечебной физкультуре для профилактики нарушений опорно – двигательного аппарата. Ведь забота о здоровье воспитателей – важный аспект в создании благополучного психологического климата и высокой работоспособности!
